專業團隊 (複

林韋萱

諮商心理師

專業證照

諮商心理師【諮心字第7350號】

學歷

東吳大學 心理學研究所諮商組 碩士

美國哥倫比亞大學 新聞學研究所 碩士

國立政治大學 新聞學系 學士

國立宜蘭農專 森林科

現職

語境心理諮商所 合作心理師

芯語心理治療所 執登心理師

心曦心理諮商所 合作心理師

經歷

國立陽明交通大學 健康心理中心 專任心理師

淡江大學諮輔中心 全職實習心理師

點心語心理諮商所 兼職實習心理師

《報導者》、《親子天下》、天下文化等媒體 資深記者、編輯

專長

成人與青少年心理調適:自我價值與生命探索、高自我要求與過度努力、情緒困擾與壓力調適。

親密與家庭關係:關係溝通、創傷與情感修復、失落與關係結束調適、原生家庭探討。

職場與人際議題:職場壓力與適應、職涯轉換與生命轉折、人際界線與溝通、職場霸凌與衝突因應。

多元性別與多元文化: LGBTQ+ 友善諮商、性別認同探索、跨文化適應與留學經驗調適。

心理師想與你說:

我曾經是記者,寫過許多人物報導。採訪過程中最吸引我的,是聽一個人怎麼理解自己的經歷,怎麼說出自己的故事。後來成為心理師,我延續著同樣的關心,想了解一個人如何在自己的生命裡安放痛苦、不安與渴望,又如何在反覆出現的情緒和關係裡,慢慢看見自己。

在諮商中,我重視深度自我覺察與內在整合。這份覺察不只停在「我很難過」或「我壓力很大」,而是願意一層一層往下探索:這些情緒真正牽動的是什麼?我害怕什麼、渴望什麼?我在關係裡反覆經驗到什麼?又有哪些被壓下、被放遠,或還不太敢靠近的部分,其實一直在等待被理解?

在諮商室裡,我們可以把那些很懂事的、很努力的、很憤怒的、很害怕的自己,都一起請進房間。先不急著判斷誰對誰錯,而是傾聽它們彼此在渴望什麼,又各自在守護什麼。

我希望能陪你在那些以為已經懂了的地方,多停留一下。也許慢慢地,你會重新聽見那些曾經被放得很遠,卻一直屬於自己的聲音。

個別諮商:NTD 2200/50分鐘