專業團隊

黃微媄

諮商心理師

專業證照

諮商心理師【諮心字第005439】

學歷

淡江大學教育心理與諮商研究所碩士

現職

語境心理諮商所 / 諮商心理師

張老師基金會台北心理諮商所 諮商心理師/講師

張老師基金會新北中心 諮商心理師/講師

象家園心理諮商所 諮商心理師/講師

知芯心理治療所 諮商心理師

耘心心理諮商所 諮商心理師

中國文化大學推廣教育部-學生事務組學輔中心 兼任諮商心理師

新北市政府警察局 心理輔導諮詢委員

宇聯管理顧問有限公司 EAP員工協助方案特約心理講師

經歷

新北市政府衛生局 社區關懷訪視員/心理輔導員/幸福捕手自殺防治講師

新北市政府教育局 青少年心理健康校園巡迴講師

專長

青少年議題:

-自我探索、青少年情緒行為適應、網路成癮、情緒壓力調適、家庭關係議題

成人身心適應:

-危機處遇:自殺自傷危機處遇及心理支持、青少年自傷自殺家長諮詢、自殺遺族支持、喪親哀慟支持與平衡

-身心症狀:憂鬱/焦慮/躁鬱/恐慌情緒之諮詢與調適、睡眠諮詢及調適、精神疾病衛教及支持、酒癮戒癮諮詢

-壓力調適:壓力識別及因應、情緒調節技巧諮詢

-自我探索:自我價值探索、人我互動、熟齡自我概念再定向

-生涯探索:學業選擇、職涯規劃、生涯整合探索

-人際關係:人際界限、發展人際互動效能

伴侶、婚姻、家庭諮商:

-親密關係:伴侶關係溝通與經營、互動壓力調適、情感淡化調適、外遇後關係修復、關係決策討論及支持

-家庭關係:早期家庭經驗探索、長期照顧壓力、家庭照顧者負荷諮詢及支持

-親職教養:親子溝通與教養技巧、親職壓力與自我調適

特殊專長:

-工作取向:辯證行為治療(DBT)、認知行為治療(CBT)、情緒取向治療(EFT)

-專業資格及訓練:

馬偕紀念醫院辯證行為治療(DBT)心理師全職實習專業訓練

臺北市社區防暴宣講師中階培力工作坊考評通過

新北市政府家庭暴力暨性侵害防治中心親職引導員

程序監理人專業培力研習(精神衛生法)

EFT情緒取向治療國際認證訓練初階暨伴侶治療初階、進階課程訓練

CBTi失眠認知行為治療專業人員初階認證

張老師基金會團體催化員訓練

衛生福利部長照服務人員(醫事人員)

衛生福利部預立醫療照護諮商(ACP)人員訓練

心理師想與你說:

「我們無法改變已經發生的事情,但我們可以選擇如何看待及回應。」

心理諮商就像是一盞燈塔。當濃霧籠罩生命,讓你難以看清前路時,我會在這裡點亮一束光,陪你看見眼前的可能性。最終,走向何方的選擇將由你來決定。

當未來逐漸明朗,你將能輕鬆前行,享受旅途中的各種風景。未來即使再次遇上大霧,我們所累積的正向經驗,將幫助你找回可控感,安全穩定的重新出發,享受並好好經驗著生命裡的每個時刻。

生活,就是每天步上新的路途,面對每天湧現的現實。歡迎來到語境心理諮商所,我將陪你安全的探索每一條未知的路徑,靠近更完整的自己。

個別諮商:NTD 2500/50分鐘

伴侶諮商:NTD 3500/75分鐘